Как избавиться от страшных болей в коленных суставах



. В основе этой книги лежат, прежде всего, проблемы коленного сустава. И доктор Бубновский рассматривает возможность излечения от болей в колене с точки зрения своего авторского метода, то есть кинезитерапии(лечения движением). Но, прежде, чем давать советы, рекомендовать упражнения, вначале он рассказывает про то, как устроен коленный сустав, раскрывает его анатомию.
В книге Сергей Михайлович Бубновский рассматривает две основные формы поражения коленного сустава – артрит и артроз, а также спортивные травмы. В своё время у меня был печальный опыт травмирования коленного сустава, когда при подъёме по ступеням лестничного марша многоэтажки или при подъёме на пешеходный мост сгибание ноги приводило к жуткой боли в коленном суставе.
. В такие моменты я чувствовал себя немощным, дряхлым стариком, растерявшим неизвестно где своё здоровье. И это в сорокалетнем-то возрасте

!
Следуя методике доктора Бубновского, методике кинезитерапии, мне удалось приглушить эту боль, но пока ещё окончательного избавления от неё не наступило. Но с каждым днём, неделей, месяцем, я чувствую себя всё лучше и лучше! И продолжаю заниматься, и уверен, что методика доктора Бубновского – не просто вызов традиционной медицине.
Это – реально работающая система, но только в том случае, если и сам человек готов работать! Это система восстановления здоровья без пилюль, уколов и операций, без вмешательства посторонних сил в святая святых человека – в его организм, в уникальное творение, которому нет ничего подобного в природе

!

И я не перестаю рекомендовать эту методику всем своим друзьям, родственникам, знакомым. И рекомендую всем, кто читает эти строки, познакомиться для начала хотя бы с одной из книг Сергея Михайловича Бубновского.
Поверьте, - Вы не потратите зря время, напротив, Вы инвестируете знания, взятые из книги, в своё здоровье
!

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны.

. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам.
Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70, забывают про костыли и перестают хромать!
В книге даны специально разработанные автором упражнения, обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций.